はじめまして。
「まだ、強くなる。」を運営しているVinegarです。
私は、ITコンサルタントとして働きながら、子育てをし、CrossFitとHYROXに挑戦しています。
また、SBTメンタルコーチとして、目標達成やメンタルづくりに関する学びと実践も続けています。
このブログでは、CrossFitやHYROXに関する体験談、トレーニング、身体づくり、スポーツ用品、そしてスポーツ選手から学べるメンタルや生き方について発信しています。
このブログについて
「まだ、強くなる。」は、スポーツとメンタルをテーマにしたブログです。
主に、次のような内容を扱っています。
- CrossFitの体験談や初心者向け情報
- HYROXへの挑戦、練習、準備、大会レポート
- トレーニング用品、シューズ、ウェア、身体のケアに関するレビュー
- 注目アスリートの挑戦やメンタルに関する考察
- 仕事や子育てと運動を両立する工夫
- 年齢や立場に関係なく挑戦する生き方
単なる運動記録ではなく、実際に自分で経験したこと、調べたこと、感じたことをもとに、読者の方に役立つ情報を届けることを大切にしています。
このブログを始めた理由
大人になると、仕事、家庭、体力、時間など、挑戦を止める理由はいくらでも出てきます。
けれど、私はCrossFitを続ける中で、
「人はいつからでも変われる」
「昨日できなかったことが、今日少しできるようになる」
という感覚を何度も味わってきました。
HYROXへの挑戦も、その延長線上にあります。
特別なアスリートではなくても、仕事や子育てをしながらでも、身体と心はまだ伸ばせる。
そのリアルな過程を記録し、同じように何かに挑戦したい方の参考になるブログにしていきたいと思っています。
運営者について
運営者：Vinegar
職業：ITコンサルタント / SBTメンタルコーチ
関心分野：CrossFit、HYROX、フィットネス、メンタルトレーニング、スポーツ選手の生き方、仕事と子育ての両立
現在は、仕事と家庭を大切にしながら、CrossFitを継続し、HYROX出場に向けた準備を進めています。
運動が完璧にできる人の発信ではなく、忙しい日常の中で試行錯誤しながら続けている一人の実践者として、リアルな情報を発信していきます。
情報発信で大切にしていること
このブログでは、以下の点を大切にしています。
- 実体験をもとにした情報を届けること
- 読者にとって分かりやすく、役立つ内容にすること
- 商品紹介では、実際の使用感や選び方を丁寧に伝えること
- 医療・健康に関する内容は、個人の体験として書き、必要に応じて専門家への相談をすすめること
- スポーツ選手の記事では、事実確認を行い、敬意を持って紹介すること
読んでくださる方が、
「自分も少し動いてみよう」
「もう一度挑戦してみよう」
と思えるようなサイトを目指しています。
最後に
「まだ、強くなる。」という言葉には、年齢や立場に関係なく、人はまだ成長できるという思いを込めています。
このブログが、CrossFitやHYROXに興味がある方、運動を始めたい方、スポーツから勇気をもらいたい方にとって、少しでも役立つ場所になれば嬉しいです。